|
|
Enginarın Sağlığa Faydaları |
 |
rapsodi
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 30.10.2007
Mesajlar: 93
Şehir: Karaman |
Kısa URL: https://ml.md/lc18902
Gönderme Tarihi: 31.Tem.2026
6,420 defa indirildi / yazdırıldı
|
Safra salgılarını arttırır, sindirimi kolaylaştırır.
Kandaki yağ ve kolesterol düzeyini düşürür.
Böbreklerin çalışmasını düzenler, aynı zamanda güçlü bir idrar söktürücüdür.
İçeriğinde bulunan ve bir tür nişasta olan inülin maddesi sindirilmeye dirençlidir ve kandaki şeker düzeyini düşürür. Enginar bu yüzden şeker hastalarına tavsiye edilir.
Cilt güzelliği için, enginarı haşladığınız sudan yüzünüze sürüp 1 saat bekletin sonra yıkayın. Böylece hem cildiniz canlanır hem de siyah nokta oluşumu azalır.
|
ENGINAR'ın FAYDALARI |
 |
VII.Murat
Aşçıbaşı
Kayıt: 24.04.2008
Mesajlar: 29
Şehir: Bursa |
Kısa URL: https://ml.md/lc23405
Gönderme Tarihi: 24.Nis.2008
2,604 defa indirildi / yazdırıldı
|
ENGİNAR: Kandaki üre ve kolesterolü düşürür, idrar söktürür, kandaki şeker miktarını ayarlar, damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler, böbrekteki kumların dökülmesine yardımcı olur.
|
Enginar |
 |
müveddet
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 11.12.2007
Mesajlar: 57
Şehir: İzmit |
Kısa URL: https://ml.md/lc19964
Gönderme Tarihi: 14.Arl.2007
2,648 defa indirildi / yazdırıldı
|
Enginar A B vitamini vardır. Özellikle şeker hastalanna tavsiye edilir, çok taze olmaları şarttır renkleri canlı yeşil ve siyah, lekesiz olmalıdır. Siyah lekeli olanlar bayattır. Pişmir enginar 24 saatten fazla dayanmaz, çabuk bozulur hatta zehire dönüşür.
|
Enginar |
 |
özgülarıca
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 19.10.2007
Mesajlar: 135
Şehir: İzmir |
Kısa URL: https://ml.md/lc18583
Gönderme Tarihi: 20.Ekm.2007
2,488 defa indirildi / yazdırıldı
|
Enginar, A, B ve C vitaminleri ihtiva eder.
Enginar safrakesesi ifrazatını çoğaltır. Atardamar kireçlenmesini önler. Damar sertliğini ortadan kaldırır. Ter kokularını giderir. Karaciğerin fonksiyonlarını düzenler. Kadın ve erkekte cinsî kudretsizliği ve isteksizliği önler.
|
ENGİNAR |
 |
general
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 30.09.2006
Mesajlar: 110
|
Kısa URL: https://ml.md/lc8372
Gönderme Tarihi: 05.Kas.2006
2,625 defa indirildi / yazdırıldı
|
Kandaki üre ve kolesterolü düşürür, şeker miktarını ayarlar. İdrar söktürür. Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler. Böbrekteki kumların dökülmesine yardımcı olur. Prostat, meme ve rahim ağzı kanserine karşı iyi gelir. Enginarın içinde bulunan silymarin' maddesinin, hücrelerin hasar görmesini engellediğine işaret eden araştırmacılar, ayrıca silymarin'in, prostat, meme ve rahim ağzı kanserini önleme konusunda da etkili olduğunu belirtir. Enginarın içinde, fiber, magnezyum, folate ve C vitamini bulunduğu, bu sebzeyi bol miktarda tüketenlerin, daha genç gösterdikleri bilinir.
|
Enginar |
 |
Baharat
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 06.04.2006
Mesajlar: 124
Şehir: manisa |
Kısa URL: https://ml.md/lc1540
Gönderme Tarihi: 06.Nis.2006
2,515 defa indirildi / yazdırıldı
|
Enginar sindirimi kolay bir sebzedir. Ancak şeker hastaları yememelidir.
|
Enginar |
 |
nedime
Aşçıbaşı
Kayıt: 14.07.2005
Mesajlar: 28
Şehir: Almanya |
Kısa URL: https://ml.md/lc709
Gönderme Tarihi: 12.Arl.2005
2,860 defa indirildi / yazdırıldı
|
Birçok hastalığa karşı etkili bir ilaç olarak kullanılan enginar, kum düşürmede, mide ağrılarında, şeker haştalığında ve kemik hastalıklarında faydalıdır, aynı zamanda kolestirini düşürür, karaciğer ve mideye iyi gelir, idrar söktürücü olarak da etkilidir.
|
|
