|
|
Bıldırcın Yumurtası |
 |
Gül
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 08.08.2007
Mesajlar: 10638
Şehir: İzmir |
Kısa URL: https://ml.md/lc170272
Gönderme Tarihi: 13.Şub.2023
277 defa indirildi / yazdırıldı
|
Bıldırcın yumurtası, tavuk yumurtasına oranla yüzde 80 daha fazla protein barındırır. Çiğ bile tüketilebilen bıldırcın yumurtası, özellikle farenjit hastalarına bal ve sütle tüketilmesi tavsiye edilir. Solunum yollarını temizleyen bıldırcın, bal ve süt karışımının yanı sıra kahvaltılık bir lezzet olarak da tercih edebilirsiniz.
|
Bıldırcın yumurtası (besin değerleri) |
 |
AyGölgesi
Super MOD
Kayıt: 31.03.2006
Mesajlar: 2719
Şehir: Giresun |
Kısa URL: https://ml.md/lc25954
Gönderme Tarihi: 03.Ağu.2008
5,492 defa indirildi / yazdırıldı
|
Adı.............: Bıldırcın yumurtası
Ağırlık gr....: 100
Protein......: 13,1
Karbonhidrat: 0,4
Yağ…........: 11,1
Kolestrol...: 844
Kalori….....: 158
Kalsiyum....:
Demir….......:
A vitamini...:
B1 vitamini.:
B2 vitamini.:
Niasin…......:
C vitamini...:
Fotoğraf "gül" tarafından gönderildi. 08.02.2023
|
|
