SuperFresh Doğranmış Ispanak 1 su bardağı
Salatalık 1 adet
Muz Yarım adet
Kereviz Sapı 1 adet
Ananas Yarım su bardağı
Yoğurt 1 su bardağı
Su Yarım su bardağı
Salatalıkları küp küp doğrayın. Üzerine SuperFresh Ispanak, kereviz sapı ve suyu ilave ederek blenderda karıştırın.
Muz ve ananası küp küp doğrayın.
Blenderdan geçirdiğiniz karışıma muz, ananas, buz ve yoğurdu da ilave edip pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın.
Bardağa koyup soğuk olarak servis edin.
|
