30 gr. (1 köfte kadar) et
 
1 yemek kaşığı pirinç
 
1 sebze( ıspanak, kabak, domates, semizotu)
 
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
 
1 küçük soğan
 
 
Sebzeler doğranarak bir tencereye konur, 1yemek kaşığı pirinç,mercimek, bulgur ile 1 tatlı kaşığı zeytinyağı az su konup pişirilir. Sebzenin türüne göre dolma şeklinde veya kıymalı sebze yemeği olarak yedirilir.
  
 |