Dilara Koçak
 
 
3 olgun domates
 
1/2 kapya biber
 
Yarım çay kaşığı karabiber
 
1 tatlı kaşığı bal
 
1 çay bardağı su
 
 
Domatesleri birkaç parçaya bölün. Diğer malzemeleri de ekleyip blenderdan geçirin.
 
 
Not: Likopen zengini domates, aynı zamanda cilt dostu bir bileşik. Yüksek kolesterol seviyesini düşürmeye de yardımcı olur.
 
 
 
  
 |