2 çorba kasesi böğürtlen
 
1,5 su bardağı toz şeker
 
3 litre su
 
 
Böğürtleni yıkayıp tencereye koyun. Üzerine 3 litre suyu ilave edin. Kaynamaya başlayınca toz şekerini katıp karıştırın. 20-25 dakika daha kaynatıp ocakta alın. Bol vitaminli kompostoyu soğutup yiyin.
  
 |